在大部分的意识中,总是把疾病和肥胖联系在一起,事实上,许多老年人即使很瘦,也可能患有脂肪含量过高的疾病,从而增加患病的风险,因为体重过轻的老年人在体检时甚至会自动忽略血糖血脂检测项目,不能及时发现疾病的迹象,老人太瘦也有很多潜在的健康风险,瘦的老年人也可能有太多的脂肪,接下来,
贵阳养老中心为大家介绍过瘦的老人需要注意的疾病。
首先,注意免疫力下降,
贵阳养老中心表示,体弱的老年人往往免疫功能低下,对病毒、细菌等病原微生物的抵抗力较弱,一旦生病,容易患感冒、发烧、慢性支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道疾病,消化不良、胃炎、胃溃疡、肠炎等消化系统疾病。他们往往受不了疾病的折磨,尤其是慢性消耗性疾病。
第二个,要提前准备美味不当,干瘦60岁人的基础代谢和多种身体功能性高出正常60岁人,其的身体素质比严重不足,对饥饿和困倦的耐受力性太差,老是深感思想萎靡不振,更容易困倦和头昏,虽然还遇到,地方60岁人也不是自身干瘦,而应该盲目性大力提倡素餐努力,只吃米糊、蔬果、豆类等藤本植物性吃的东西,不吃糖、鱼、禽等小畜类吃的东西,这地方60岁人将缺少美味和电量,使得中度贫血、免疫性抗体力较差和骨质松软,遵义医养院推荐 60岁人合理的正常饮食结构,不吃零食,增強身体素质,提供免疫性抗体力。
第三,容易引起疼痛,脂肪是内脏和皮下组织的保护者,起衬脏器和减少震动的作用,过瘦的老人久坐时没有足够的脂肪来缓冲骨骼,髋骨经常会感到疼痛,因为脚底薄薄的脂肪垫压迫着他们,走路时也会感到疼痛。